A gyermekek okoseszköz-használatára hívta fel a figyelmet a Soproni Gyógyközpont

| 2025. augusztus. 22. | 1 perc olvasás

A gyermekek okoseszköz-használatára hívta fel a figyelmet a Soproni Gyógyközpont

A digitális eszközök ma már a mindennapjaink részévé váltak, és szinte észre sem vesszük, mennyi időt töltünk el velük. A fiatalabb generáció tagjai pedig már el sem tudják képzelni az életet nélkülük.

A túlzott képernyőhasználat azonban hosszú távon bizonyítottan többféle káros fizikai és mentális hatással bír.

Gyermekek esetében ezek lehetnek:
  • alvászavarok;
  • negatív énkép és testképzavar;
  • egyéb tevékenységek háttérbe szorulása, érdeklődési körök beszűkülése;
  • iskolai teljesítmény romlása;
  • mozgáshiányból adódó túlsúly és elhízás;
  • hangulati és figyelemzavarok.

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ a WHO irányelvei alapján összegyűjtötte ajánlásait, hogy segítsen megtalálni az egészséges egyensúlyt a gyermekek képernyőhasználata és egyéb elfoglaltságaik között.

 

Borítókép: Soproni Gyógyközpont

Címkék: Soproni Gyógyközpont

Legnépszerűbb cikkek