A Kárpát-Medencén átlagban heti egy ciklon vonul át. A meleg levegő fölfelé emelkedik, a hideg pedig alásiklik – a kettő határán alakulnak a meteorológiai frontok. Ezek okozzák a kellemetlen tüneteket.

- Ilyen például a szédülés, a fejfájás, az ingerlékenység, és a kognitív funkciók csökkenése is – tudtuk meg Dr. Fazekas Zoltán soproni háziorvostól. - Vannak olyan korcsoportok, akik a fronthatásra kiemelten érzékenyek. Közéjük tartoznak a csecsemők, a várandós anyukák, a változás korában lévő férfiak és nők, valamint az idősek. Különösen akkor, ha valamilyen krónikus panaszuk van, például cukorbetegségben, helytelen vérnyomásban szenvednek, vagy ízületi problémáik vannak – fejtette ki.

A frontok okozta tünetek kezelésére az extrém példáktól eltekintve a háziorvos nem javasol gyógyszereket – viszont emellett is számos lehetőség kínálkozik az érintettek a számára a panaszok enyhítésére.

- A napi 1,5-2 liter folyadékbevitelre ügyeljünk. Illetve, vannak nagyon jó gyógynövények, amelyeket tea formájában is bevihetünk. Ilyen az orbáncfű, a cickafark, a ginszeng és a gyömbér. Emellett léteznek különböző relaxációs technikák, például a jóga. Az is fontos, hogy sokat legyünk szabad levegőn – javasolta a háziorvos.

Mint megtudtuk, Sopronban valószínűleg nincs több frontérzékenységben szenvedő ember, mint az országban általában. Sokaknál nem is jelentkeznek tünetek. Amennyiben valakit a fronthatás okozta panaszok fokozottan akadályoznak az életvitelében, keresse fel a háziorvosát.

Borítókép: illusztráció; Forrás: internet