A depresszió különböző súlyosságú formákban jelentkezhet, de a tünetek alapján jól felismerhető és diagnosztizálható.  A depresszióban szenvedőknél leggyakrabban lehangoltság, negatív életszemlélet, bűntudat, indokolatlan lelkiismeret-furdalás, alacsony önértékelés és intenzív szorongás, alvászavar, fáradtságérzet tapasztalható, amelyek negatívan befolyásolják a korábban normál módon végzett életfeladatokat, funkciókat, szerepeket. Például az érintett nem tudja ellátni a munkáját, képtelen koncentrálni, negatív töltetű tartalmak vannak jelen a képzetei között. Gyakran jelentkezik étvágytalanság, megszűnik az élet megélésének és élvezésének képessége – sorolta a tüneteket Vas Csaba, a Soproni Gyógyközpont klinikai szakpszichológusa.

– hívta fel a figyelmet a szakember.

Fontos, hogy a tüneteket jól ismerjük, így a környezetünkben élő, depresszióban szenvedő családtagjainkat, ismerőseinket, barátainkat is ösztönözhetjük, hogy szakértői segítséget kérjenek. Ha kívülről azt érzékeljük, hogy az illető megváltozott, kedvetlen, lehangolt, motiválatlan, beszűkültek a tevékenységei, korábbiakhoz képest befelé fordulóbbá vált, akkor gondolnunk kell a depresszióra.   

A betegség akár spontán is elmúlhat, de természetesen ez sokkal hosszabb időt jelent, szemben a kezeléssel. Az esetek egy kisebb részében a megfelelő gyógyszeres kezelések mellett is el tud húzódni a gyógyulás akár hónapokig, évekig. Kezelés nélkül azonban sokkal nagyobb esély van a betegség krónikussá válására és elhúzódására– tette hozzá a klinikai szakpszichológus.

A kezelési lehetőségekre kitérve elmondta: a múlt század közepétől váltak elérhetővé az első generációs gyógyszerek, amelyeknek még voltak negatív mellékhatásai. Mára azonban a széles tömegek számára is elérhető, hatékony gyógyszeres kezelések (kedélyjavító és hangulatstabilizáló gyógyszerek) állnak rendelkezésre, melyeknél a hozzászokás veszélye is sokkal kisebb. A gyógyszeres terápia beállítása az adott betegre néha pár hétig is eltarthat, mire a megfelelő gyógyszerrel tünetei érdemben javulnak, és az életvitel és életminőség rendeződése mellett is indokolt a kezelés fenntartása fél-egy évig a visszaesés elkerülése miatt.

A gyógyszeres kezelés mellett hatékony kezelési módot jelentenek a pszichoterápiák, melyeket pszichoterapeuta, pszichológus vagy arra képzett pszichiáterek vezetnek. A pszichoterápia célja, hogy a beteg visszatérjen a hétköznapi aktivitásaihoz, kikerüljön az öngerjesztő, negatív gondolati és hangulati spirálból.

A depresszió tüneteinek észlelésekor a Soproni Gyógyközpont pszichiátriai szakrendelésén is kérhető segítség, ahol beutaló nélkül, előzetes időpont-egyeztetés után kereshetők fel a szakemberek.

Borítókép: pixabay