/https%3A%2F%2Fadmin.sopronmedia.hu%2Fuploads%2F2026.%2520m%25C3%25A1rcius%2FN%25C3%25A9vtelen%2520terv%2520%25281%2529.png)
Miért van még mindig óraátállítás?
Az óraátállítás célja eredetileg az energiatakarékosság volt, vagyis hogy jobban kihasználjuk a természetes nappali fényt. Az elmúlt években azonban egyre többen kérdőjelezik meg a szükségességét:
- egyes szakértők szerint ma már minimális az energiatakarékossági hatása,
- mások a szervezetet érő terhelést emelik ki, különösen az alvásritmus felborulását.
Bár az Európai Unióban többször felmerült az eltörlése, az óraátállítás rendszere jelenleg továbbra is érvényben van.
Meglepő, mit tehet a testével az óraátállítás
Sokan még mindig csak egy plusz vagy mínusz egy óraként gondolnak rá, pedig a szervezet számára jóval nagyobb terhelést jelenthet az óraátállítás. A nyári időszámítás bevezetése különösen az alvásra, a hangulatra és akár a szív- és érrendszerre is hatással lehet a kutatások szerint.
Borítókép: illusztráció