A gyömbér több mint fűszer
A gyömbért elsősorban kiváló gyomorerősítő, emésztést segítő hatása miatt kedvelik, de rendszeres fogyasztása ellenállóbbá teszi a...
5 hónapja
szívbetegség - cikkek
A paprika egészségre gyakorolt jótékony hatásai
A paprika egész évben kapható, azonban a legtöbb belőle és a legfinomabbak nyáron szerezhetőek be. Ráadásul a C-vitamin- és a karotinoid-tartalma...
8 hónapja
A sokoldalú paradicsom
A paradicsomnak megannyi fajtája létezik, azonban az mindegyikben közös, hogy egészséges, és számtalan formában felhasználható.
8 hónapja
Miért fogyasszunk minél több sárgabarackot?
Sokunk örömére javában tart a barackszezon. Ha rendszeresen eszünk az ízletes gyümölcsből, azzal nemcsak az ízlelőbimbóinknak, hanem...
9 hónapja
Az ecet az egészségmegőrzésben is segíthet
Az ecet nemcsak az ételek ízesítésénél vagy a takarításnál tehet jó szolgálatot, hanem egyre több bizonyíték támasztja alá egészségünkre...
egy éve
Gyógyító hatású fűszernövényünk: a gyömbér
Az illatos, csípős, kesernyés ízű fűszernövény, a gyömbér nem véletlenül annyira közkedvelt: rendszeres fogyasztása ellenállóbbá teszi...
egy éve
A birsalma többek között a megfázás hatékony ellenszere
A legrégebbi gyümölcsként számon tartott birsalma fanyar íze miatt nem tartozik a kedvenc téli eledeleink közé, pedig jól elkészítve...
egy éve
A tökmag és a belőle nyert olaj pozitív hatásai
A tökmag kedvelt ropogtatnivaló, pozitív élettani hatásait pedig felsorolni is nehéz. Többek között gazdag szabadgyökfogó antioxidánsokban,...
egy éve
A füge szépít és energikussá tesz
Most érik az egyik legédesebb gyümölcsünk, a füge. Sokan csak aszalt változatát ismerik az üzletekből, pedig megterem a kiskertekben is, és nyersen fogyasztva számos pozitív hatást gyakorol a szervezetünkre.
2 éve
Immunrendszerünk erősítője: a sárgabarack
Javában tart a barackszezon, az üzletek polcai roskadoznak a sárguló gyümölcsöktől. Érdemes minél több sárgabarackot fogyasztanunk, amivel nemcsak betegségeket előzhetünk meg, hanem a bőrünket is széppé varázsolhatjuk.
2 éve
Szívritmuszavart, szívinfarktust is okozhat az influenza!
Múlt hét óta hivatalosan is influenzajárvány van hazánkban. A fertőzésnek idén minden eddiginél erősebb tünetei vannak, és ez a szívbetegekre még nagyobb veszélyt jelent: többszörösére nő az infarktus veszélye, illetve megnő a súlyos szövődmények kockázata is. Éppen ezért hívja fel a figyelmet a Magyar Kardiológusok Társasága a védőoltás fontosságára:még most is érdemes kérni a háziorvostól az ingyenes vakcinát!
5 éve